에어프라이어로 군고구마 알아봐요­

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겨울이 되면 항상 고구마 10키로미터인 박스씩 구입하고 간식으로 먹곤 했지만 올해 겨울에는 추계 햇고구마를 먹어 보지 못하면 갑자기 군고구마가 너무 먹고 싶어요.택배를 기다리지도 못할 것 같아서 동네 야채가게에 가서 급한 일 한 봉지를 사왔어요.사실 호박고구마도 좋아하는데.이것은 꿀고구마인가? 어쨌든 달고 이것도 아주 맛있네요.​

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군고구마를 만들어 놓으면 겉껍질이 떠 있어서 껍질을 벗기기도 매우 편합니다.​

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반으로 나누어 보겠습니다.호박고구마처럼 샛노란 아니지만~~ 당도는 아주 좋네요. 구~~!!!

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고구마 다이어트에 돌입해야 합니다.저녁 대신 고구마를 먹기만 하면 살이 빠져요.단, 칼로리에 주의해서 적정량만 드세요.^^​

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